2단계 4차시 – 마음의 법칙을 찾아서

교사가 먼저 하는 마음공부

교사가 먼저 학생들과 마음으로 교류하며 배워나간다.

지난 차시에 이어 이번 주에도 마음의 법칙을 찾아보는 활동을 하게 된다. 이 시간은 교사와 학생 모두가 쉽게 편안하게 일상에서 겪게 되는 마음작용에 대해 대화할 수 있는 시간이기도 하다. 이를 기회로 학생들을 가르치려하지 않는다면 서로 공감하고 교류할 수 있는 장이 마련될 수 있을 것이다. 여기에서는 두가지 마음법칙을 찾는 활동을 하게 되는데 먼저 교사가 그 법칙을 학교생활에 적용해보는 시간이 필요하다.

마음은 모두 연결되어 있다. 나무는 뿌리를 못 보지만 뿌리와 연결되어 그 잎과 줄기와 열매에 그 양분을 전달하듯이 우리 모두가 마음으로 연결되어 있음을 교사 스스로도 믿고 활용할 수 있는 기회로 삼으시길 바란다. 말보다는 학생들과 연결된 마음의 뿌리를 통해 마음으로 소통하는 실험을 해보자. 예를 들어, 그 학생이 걱정될 때마다 연결되어 있는 마음을 활용하여 그 학생의 어려움을 해결할 수 있도록 지극히 마음을 내보자. 어느 날 문득 달라진 학생의 태도에 감탄하고 있는 자신을 발견하게 될 것이다.

또 학생과 대립하게 되는 상황에서 내가 먼저 마음을 바꿔 써 보자. 교사의 눈에는 습관적으로 학생의 잘못된 행동이 먼저 눈에 들어온다. 비록 학생을 사랑하는 마음에서 바르게 가르치려고 야단치는 것이지만 교사가 스스로의 마음을 다스리지 못하면서 그 효과를 기대하기는 어렵다. 이때 교사가 마음을 바꿔 쓰면 서로에 대한 신뢰를 깨뜨리지 않고 서로에게 이익이 되게 풀어갈 수 있게 된다. 매일 지각하는 학생을 대할 때 ‘한심하고 게으르니 지각을 한다.’는 고정관념을 ‘지금의 어려움을 해결하도록 도와야지.’하는 마음으로 한순간 바꿔보면 훨씬 온화하면서도 영향력있게 학생과 대면할 수 있다.

마음공부 주제 : 마음의 법칙을 찾아서 – 교사 지도용

지난 차시에 이어 2.3번째 마음의 법칙을 찾아보는 활동을 통해 마음을 보다 구체적으로 이해할 수 있도록 한다. 교사가 자신의 경험이나 아래 제시하는 힌트를 제시하면서 학생들이 마음법칙을 찾을 수 있도록 도와준다.

[활동 1] 모두가 마음으로 연결되어 있다

우리 인간은 대개 언어를 통해 서로의 생각을 주고받는다고 알고 있지만, 마음으로도 소통하며 살아가고 있다는 것을 이 주차의 활동을 통하여 확인해 본다. 마음은 시간과 공간의 제약을 받지 않는 모두의 공통언어이기 때문에 자신이 중요하게 생각하는 사람일수록 더 쉽게 전달된다. 또 모두가 연결된 마음의 뿌리는 하나이기 때문에 누군가를 기쁘게 해 주면 나 자신이 즐겁고, 누군가를 언짢게 하면 자신도 괴로워지는 것이다.

① 먼저 함께 손뼉을 치면서 동요 ‘퐁당퐁당’ 노래를 불러보면서 그 속에 담긴 마음의 법칙을 생각해보도록 한다. 노랫말 중 건너편에 앉아 나물을 씻는 누이의 손등을 간질러 주기 위해서는 반대편에서 동생이 던진 돌의 파동이 사방으로 퍼져 나가는 현상을 이해하여야 가능하며 이를 통해 서로 연결되어 있음을 암시할 수 있다.

② 우리가 일상에서 경험할 수 있는 마음의 연결은 예화 ‘폰프란츠 의사 이야기’에 잘 드러나 있다. 이 글을 읽고 멀리 떨어져 있던 의사에게 어떻게 환자의 상태가 느껴질 수 있
있었는지 생각해보며 관련된 마음법칙을 찾아보게 한다.(활동자료1)

활동자료1: 마음의 법칙2

• 공기의 움직임을 알면 날씨를 예상할 수 있고, 구구단이나 규칙을 알면 복잡한 수학문제를 쉽게 해결할 수 있듯이 내 마음대로 되지 않는 마음도 아주 단순한 법칙을 이해한다면 쉽게 다스릴 수 있겠지요? 이야기를 읽고 또 다른 마음의 법칙을 찾아보세요.

폰 프란츠라는 의사가 자신의 환자와의 사이에서 겪었던 일이다. 그는 자살가능성이 높은 환자를 맡고 있었는데 그 환자에게 무슨 일이 생기면 자신에게 편지를 쓰겠다는 엄숙한 맹세를 듣고서야 휴가를 떠났다. 다음은 그가 쓴 글이다. 어느 날 아침 나는 장작을 패며 생각에 잠겨 있었다. (난 나중에 나의 사고과정을 정확하게 재구성할 수 있었다.) 나무가 아직도 젖어있어 나중에 쓰게 뒤뜰에다 쌓아두면 그동안 좀 마르겠지 하는 생각을 하였다. 그런데 갑자기 그 환자의 얼굴이 떠올랐다. 그 바람에 내 생각의 흐름이 끊겼다. 다른 생각이 끼어드는 걸 느끼며 생각했다. 갑자기 그 환자가 나한테 뭘 바라는 걸까? 왜 그녀에 대한 생각을 하게 되었을까. 그러다가 나는 장작에 관한 생각에서 그 환자를 연상시키는 것이 있었는지를 자문해보았다. 하지만 그녀를 연상시키는 것은 아무것도 없었다. 다시 장작 패는 일로 돌아왔지만 그녀의 영상은 지워지지 않았다. 이번에는 위급한 느낌까지 들었다. 순간 나는 도끼를 내려놓고 눈을 감았다. 그리고 생각했다. 당장 차를 몰고 그녀에게 달려갈까? 그런데 아주 분명한 느낌이 왔다. 아니. 그건 너무 늦을 거야. 그래서 나는 전보를 쳤다. “바보 같은 짓 하지 말아요!” 나중에 그녀에게 전보가 도착한 것은 그로부터 두 시간 후였음이 밝혀졌다. 그녀가 부엌에 들어가서 가스밸브를 여는 순간, 문 두드리는 소리가 났고 잠시 후 우편  배달부는 전보를 전해 주었다. 그녀는 당연히 그 우연의 일치에 대해 놀랐고 그래서 다시 가스 밸브를 잠갔다. 그녀는 아직 우리와 함께 있다.
- 네 안에 잠든 요정을 깨워라 中 -

 

(서윤이의 일기) 오늘은 태권도 차를 타면서 딸기를 얼려서 요구르트와 갈아서 만든 슬러시가 무척 먹고 싶었어. 그래서 엄마에게 자꾸 마음을 보냈지. 그런데 집에 와보니 엄마가 딸기슬러시를 만들고 계시더라. 나도 처음에는 못 믿었어. 그런데 슬러시가 먹고 싶으니까 믿고 마음을 보냈거든. 그러니까 진짜 이어지는 거 있지? 정말 신기했어. 앞으로 그런 일이 많이많이 생겼으면 좋겠어.

• 폰프란츠 의사 이야기와 서윤이의 일기에서 마음의 법칙을 찾아보세요.

마음은                                                                                                                 

<힌트>
* 옆 사람 마음이 급해지면 나도 급해진다.
* 누군가를 기쁘게 해주면 내 마음이 즐거워진다.
* 친구가 울면 우는 이유를 잘 모르는데도 같이 눈물이 난다.

♣ ‘마음의 법칙2.pdf’ 다운로드 (100KB)

[활동 2] 마음은 언제든지 바꿀 수 있다

지난 주차의 마음법칙 ‘마음은 쓰는 대로 나온다’ 가 마음의 무한함에 대한 것이라면 이번에는 그 무한한 마음이 고정됨이 없이 변한다는 법칙을 찾아보는 활동이다. 매 순간 변화하는 마음임에도 불구하고 마음대로 쓰지 못하는 것은 우리의 관념 때문이다. 상황이 고정된 것도 마음이 고정되어 있는 것도 아니고 고정되었다고 인식하는 그 마음이 문제인 것이다.(활동자료2)

① 초등학생의 일기 사례를 통해 세 번째 마음의 법칙을 찾는 과정에서 마음이란 고정되지 않는 것임을 확인하고 고정시켜 놓은 마음이 자신의 삶에 어떤 영향을 미치는지 살펴보게 한다. 그리고 마음은 고정되지 않는 것이기 때문에 언제든지 바꿀 수 있음을 자각하고, 이를 생활에 적용해 보게 한다.

② <마음바다>의 빈 공간에 학생들이 자신의 고정관념들을 찾아 적고 바꿔보도록 안내한다.

활동자료2: 마음의 법칙3

• 다음 글을 읽고 마음의 법칙을 찾아보세요.

<친구 1> 오늘 집에 갔더니 할머니께서 내 방을 치워주신다고 온통 방안을 방안이 엉망이었다. 어제 마무리를 못해 그대로 놔두었던 미술작품이 휴지통에 있었다. 화가 나서 할머니께 막 화를 내었다. 문을 꽝 닫고 나오는 데 얼른 구겨진 도화지를 펴시는 할머니의 모습을 보였다. 거실에서 TV를 켜고 좋아하는 만화를 보는데 자꾸 할머니에게 화났던 마음이 미안한 마음으로 바뀌었다. 그래서 방에 다시 들어가 할머니께 죄송하다고 말씀드렸다.

<친구 2> 오늘 왠지 기분이 너무너무 좋았어. 어제 전교회장선거에 떨어졌는데, 내가 아무래도 이상한 건가? 선거에 떨어졌을 땐 내가 바보 같고 속상했는데 오늘아침에, 선생님이 나를 위로해주셨어. 마음이 너무 편안해. 기분이 너무 좋아서 집에 오자마자 속상한 마음이랑 텅~ 비워졌어! 이야~ 정말, 6학년 되서 이렇게 속이 시원한 적은 처음인 것 같아!!!

• 다음 내용 중 옳다고 생각하는 것을 골라서 ○표 하세요.

마음은 (고정되어 있다. 고정되어 있지 않다.) 마음은 (바꿀 수 있다. 바꿀 수 없다.)

• 이야기를 통해서 알 수 있는 마음의 법칙을 찾아보세요.

마음은                                                                                                         

• 마음은 계속 변하지만 어떤 마음을 습관적으로 자주 쓰게 되면 고정관념이 되어 버려요. 내 마음 바다에 떠 있는 고정관념을 찾아서 다른 마음으로 바꿔 보세요.

<내 마음 바다>

오빠가 있어서 다행이야 / 오빠가 없었으면 좋겠어

♣ ‘마음의 법칙3.pdf’ 다운로드 (74KB)

다음 차시까지 함께 실천해요

내가 찾은 마음의 법칙을 생활 속에서 발견해서 글로 써봅시다. 또 부정적인 마음을 긍정적으로 바꾸어 써보고 결과가 어떻게 달라지는지 관찰하여 봅시다. (활동자료3)

활동자료3: 내 마음

내가 찾은 마음의 법칙을 생활 속에서 발견해서 글로 써 보세요. 또 부정적인 마음을 긍정적으로 바꾸어 써보고 결과가 어떻게 달라지는지 관찰하여 봅시다. 어떻게 쓰면 되는지 아래의 예문을 먼저 읽어보세요.

<예문>오빠가 오늘도 나에게 심부름을 시켰다. 나도 하기 싫다고 오빠가 하라고 짜증부리다가 결국 내가 했다. 그때는 너무화가 나서 오빠가 없으면 좋겠다고 생각했다. 그런데 밤에 갑자기 정전이 되어서 온 세상이 깜깜해졌다. 어른들도 아무도 없는데, 너무 무서워서 꼼짝도 못하고 있었는데 오빠가 손전등을 찾아와서 불을 밝혀주었다. 오빠가 있는 게 다행이라는 생각이 들었다. 내가 무서울 줄 알고 불을 들고 내 방으로 달려와 준 오빠가 참 고맙다.

⇒ 발견한 것 : 마음이 바뀜, 오빠의 마음이 내 마음과 연결됨, 오빠가 미울 때 이 고마운 마음으로 바꿔써야 되겠다.

                                                                                                                          
                                                                                                                          
                                                                                                                          

♣ ‘내 마음.pdf’ 다운로드 (58KB)

초등 인성교육 6차시 프로그램 목차

프로그램 개요

1차시: 이게 뭐지?

2차시: 다른 존재는 세상을 어떻게 볼까?

3차시: 너와 나를 움직이는 마음 자각하기

4차시: 마음의 법칙을 찾아서

5차시: 마음은 어디에서 올까?

6차시: 내 마음 다스리기

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